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体育网课,湖工人这样上!

小青梅 青春湖工 2024-01-20


“疫情=宅”
这个等式
想想就让人觉得“惬意至极”
网课时期
生活被简化成
床——电脑——食堂
三点一线的生活

柔软舒适的睡衣代替了
换来换去的常服
而手机步数也骤减至三位数
有时候甚至停留在两位数

👇

上网课的好处
莫过于再也不用担心
因为睡过头而迟到
我们可以尽情释放宅的本性🥳
甚至不用担心
如何度过每周一次的体育课…


体育网课的“开端”


体育课?
上网课的体育课
那岂不是大型“划水现场”


为使同学们动起来 
体育老师们可谓是“各出奇招”
当然,上网课的仪式不可弃
接龙签到争第一

签到完后
就轮到正课环节了


当体育课教学场地转移到网络上
面对茫然的学生
刚刚当上“主播”的老师们
不只要摸索出适合的教学方式
还得想尽办法把教学动作表述清楚
这可不是一件容易的事


为了说清楚动作
鼓励同学们发视频
尽职尽责的老师亲自示范

(老师示范视频)

看完了老师的操作
感觉不是很难
“眼:我已经学会了。
脑:我也知道怎么做了。
身体:你行!你俩上!”



被迫“营业”


在完成课题任务后
大家都是怎样提交体育课作业的呢?
由于是线上教学
老师看不见同学们的实际情况
就让同学们拍摄图片或者提交📷

那么问题来了

这些谁来拍?怎么拍?

聪明如你肯定想到叫上室友来帮忙

但当你舞动着不协调的四肢时

举着摄像头的室友却在努力憋笑

你能感觉到

空气中弥漫着一丝尴尬的气息

但还是得拍下自己运动那一刻🥺


解决了谁来拍的问题
场地问题又成了令人头疼的点
寝室的生活区域“寸土寸金”
东挪挪西凑凑
总算清空了一片合适的场地
打开录像或者延迟快门后
后退到恰到好处的距离


拍摄过程中
总觉得自己
那毫无美感可言的僵硬动作
是在冲着面前的墙壁、窗户、空气施法
寂静狭小的寝室里
有一个人对着自己的手机沉思
(面对着相册里的自己默默承受)


#梅有对话#


问:如何在不影响楼下寝室的前提下进行体育课的狂欢?
答:被赶出寝室。
问:如何解决戴着口罩进行有氧运动的问题?
答:去操场找个角落。
问:如何在体育课前把黏在床上的自己拉起来?
答:想去WC,被迫起床。
问:如何掩盖平板支撑不过5秒的事实?
答:用肚肚顶着地面。
问:所以现在我是待寝室还是走出寝室?我是谁?我在哪儿?
答:好好学习,天天向上,你是最棒的……


再看这篇文章的你
不知道有没有感同身受?

操场上
同学们奔跑追逐
挥洒汗水
篮球场上
球友们默契配合
竞技较量
我们在享受运动
释放青春的活力!


运动是治愈一切的良药
生命在于运动
同时也是预防疾病的重要措施
好好地完成体育网课
不要丢下学分哦!

#梅有提醒#


运动前先热身可以很好的降低肌肉的粘黏度提高我们肌肉的灵活性和韧带的韧性这样可以极大程度地避免身体受损!运动前清场、着运动衣在寝室锻炼的同学切记要提前清场保证锻炼场地安全


编辑 / guilty

责编 / 千代先生



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