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时长：9'06'' 星级：9.6
永远，不要期待谁能带你走出一场苦难，聪明勇敢的人应当自我救赎。你做错一件事，受到了别人的嘲笑，过后，别人都已经忘了，你却一直还记得，你觉得别人也都还记得。你告诉自己，他们一定会怎么怎么地看我，我该怎么去做？..............................................
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也许，终于有一天你会明白，放不过自己的一直是你自己的内心。
其实，所有的痛，都是你强加给自己的，没人能真正伤得了你，除了自己。
那件让你感觉丢人的事，别人早已经忘却；那个职场上的竞争，别人也早已忘了谁输谁赢。那个，让你尴尬的衣服上的污点，别人也根本没有看到；那段恋情，别人也早已经走出…只有你自己，还在无时无刻的舔舐自己的伤口，在告诉自己那些不能忘记。
退一万步说，如果别人都不爱你了，你再不好好爱自己，那不是太对不起自己了？如果，一个人总想通过外界的评价来证明自己，周围人说你好，你就认为很好，周围人说你不好，你就认为自己不好，你活着只是为了取悦别人，那有什么意思？
人，最可怕的是给自己负能量的暗示。记着，我们都是这世界上最强的人，别人说你是“坏”人，不要紧，只要我们自己认定还是个“好”人就行。别人，觉得你这不行、那不行，只要我们足够信心，知道我一定能做好就行。
我命由我不由天，只有不需要依赖外界对于自己的评价，自己能够证明自己的时候，我们的内心才足够强大。不需要别人质疑，或者评价的人生，才是幸福的人生。
一个人真正的强大，在于知识、能力、内心。当你的敌人，被你激怒，咒骂侮辱你的时候，你若同样还击，就会变跟他一样。你若想，让你的敌人疯狂，或者敬畏你，自信才是最犀利的武器。
这世界上，多的是看客，少的是人情，正如祥林嫂一样，他们需要的只是补充自己精神空虚的一道菜，你的经历只是他们茶余饭后长吁短叹的谈资。所以，不要寄希望于他们，不要觉得他们会理解，会帮助，会心酸。
即使，家人和朋友对你再好，他们也有自己的事情，不会总是围着你转。顶多是，站在坑边给你鼓励加油，能不能爬上来还得靠自己。每个人，都有重生的能力，没有必然的受害者，也没有必然的伤害，只要你有自愈的勇气和决志。记住，你若不放过自己，就没人能让你重生。
我们，都是自己的主人，没必要依赖别人。能活着，已是一份恩赐，因为不管你活成什么样，生命决不会主动放弃你，除非你自己先放弃了。
人生的路上，没有谁会一帆风顺的。不要，把挫折看得太重，需要的是，我们能否从中获取今后好好生活的能力和经验。既然，我们拿到手的是一副烂牌，那就想办法打好这副牌！
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